Après vous êtes connecté.e, streamez les vidéos d’où vous voulez, à votre rythme, dans votre salon, à l’hôtel ou dans votre jardin. Seul c’est bien mais accompagné.e c’est possible aussi!
UN PROGRAMME COMPLET COMPOSÉ DE NOMBREUX OUTILS
Le questionnaire émotionnel
Découvrez pourquoi vous avez besoin d’une pause.
Le journaling
Écrire est le meilleur moyen de libérer ce qui doit être évacué.
La danse
Remise en mouvement du corps au son d’un puissant bain de gong. Vous êtes déjà dans un nouvel état d’esprit.
Le trip
Un voyage intense au cœur des émotions grâce au travail du souffle. Quand la respiration change, l’énergie change.
L’hypnose
Séance d’hypnose à distance façon “sieste mentale” pour une intense régénération de vous-même.
La pause flash
La cohérence cardiaque, le plus simple des exercices pour gérer le stress et la fatigue au quotidien.
La recette
Un smoothie signé Wild and the Moon pour mettre (aussi) votre organisme sur pause.
NOS FICHES CONSEIL
Des tests, des exercices et des astuces pour mettre encore plus d'énergie, de calme et de good vibes dans votre vie.